寶寶的到了嗎給家庭增添了許多歡樂(lè),父母會(huì)千方百計(jì)愛(ài)護(hù)著他(她),甚至舍不得讓寶寶哭一身,寶寶一哭就趕緊抱起來(lái)哄一哄,即便睡覺(jué)的時(shí)候也要抱在懷里。這樣,天長(zhǎng)日久,使寶寶就養(yǎng)成了不抱不睡的壞習(xí)慣。
從寶寶出生開(kāi)始,父母就要有意識(shí)地培養(yǎng)其良好的睡眠習(xí)慣。讓寶寶獨(dú)自躺在舒適的床上睡覺(jué),不僅睡得香甜,還利于心肺、骨骼的發(fā)育。如果經(jīng)常抱著寶寶睡覺(jué),不利于寶寶呼出二氧化碳和吸進(jìn)新鮮氧氣,就會(huì)影響寶寶的新陳代謝,使寶寶的身體得不到舒展,甚至彎著腿、躬著腰,直接影響寶寶的成長(zhǎng)。同時(shí)也不利于寶寶養(yǎng)成獨(dú)立生活的習(xí)慣。有些寶寶出生后,睡眠規(guī)律尚未形成,該睡覺(jué)時(shí)不睡覺(jué)甚至哭鬧,人稱(chēng)“鬧覺(jué)”,只有大人將其抱起,拍拍搖搖,或者含著乳頭才能入睡,這種習(xí)慣是被大人養(yǎng)成的。寶寶大腦發(fā)育還不健全,出生后幾乎大部分時(shí)間都處于睡眠狀態(tài),每天有18-22小時(shí)在睡眠中,只有短時(shí)間清醒。清醒后很快就會(huì)感到疲倦,這時(shí)寶寶常以“哭”表示累了,只要環(huán)境安靜、舒適,片刻后新生兒就會(huì)本能的自然入睡。